Poisson Poché au Four à l'Huile d'Olive

Le poisson poché au four à l'huile d'olive pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 239 calories, 31g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 4,51 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Un mélange de sel, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Poisson Poché au Four à l'Huile d'Olive, Poulet Poché à l'Huile d'Olive et Radis au Pesto d'Agrumes, et Plie Pochée au Four à l'Ail et à l'Huile d'Olive pour des recettes similaires.