Po'boy Aux Crevettes Grillées

Name: Po'boy Aux Crevettes Grillées
Prep time: 3 h 35 min
Cook time: 3 h 35 min
Total time: 3 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 326 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pain de pain français non salé; 5 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise sans gras; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, haché finement; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu (cayenne); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes géantes non cuites, pelées, déveinées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron frais; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine râpée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 3 livres de crevettes moyennes, queue, carapaces retirées, déveinées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tomates séchées séchées au soleil hachées et égouttées dans lhuile

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Po'boy aux crevettes grillées. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 413 calories. Pour 3,12 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates séchées au soleil, de la moutarde de Dijon, des crevettes géantes et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Crevettes 2 Façons: Sauce Soja - Crevettes Grillées avec Salade d'Épinards et Langoustines de Style Nouveau, Brochettes de Crevettes au Curry Grillées avec Sauce à l'Oignon Grillé et au Poivron Rouge, et Crevettes et Calamars Grillés au Charbon de Bois avec Citrons Grillés et Tomate Fumée - Relish d'Olive Noire pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger les crevettes, 1 cuillère à soupe d'huile, le jus de citron et l'assaisonnement aux fruits de mer; sceller le sac et le retourner pour enrober. Réfrigérer 3 heures pour faire mariner, en retournant le sac de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Aux Fruits De Mer

Jus De Citron

Crevette

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Couper la miche de pain en deux horizontalement. Évider la moitié supérieure en laissant une bordure de 1/2 pouce. Vaporiser le côté coupé du pain avec un aérosol de cuisson; réserver. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, les tomates, la moutarde, le poivron rouge et l'ail; réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Poivron Rouge

Tomate

Moutarde

Ail

Pain

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois. Sur chacune des 4 brochettes de métal (12 po), enfilez les crevettes en laissant un espace de 1/4 po entre chacune. Badigeonner délicatement le reste de l'huile sur la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Métal

Flocons De Légumes

Placer les brochettes sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire de 4 à 6 minutes, en retournant une fois, jusqu'à ce que les crevettes soient roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Flocons De Légumes

Déposer le pain, les côtés coupés vers le bas, sur le gril; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement grillé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Étaler le mélange de mayonnaise sur les côtés coupés du pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Propager

Pain

Placer la laitue, les crevettes et l'oignon dans la moitié inférieure. Couvrir avec le dessus du pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue

Crevette

Oignon

Couper le sandwich en travers en 4 morceaux.

Equipement

Ingrédients

Portion:

3261 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pain de pain français non salé 5Morceaux de caramel Heath Bar

Moutarde de Dijon 591 lb de Mafaldi frais si possible

mayonnaise sans gras 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail, haché finement 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge moulu (cayenne)4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crevettes géantes non cuites, pelées, déveinées 2Morceaux de caramel Heath Bar

jus de citron frais 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge tranché 4731 lb de Mafaldi frais si possible

laitue romaine râpée 1Morceaux de caramel Heath Bar

3 livres de crevettes moyennes, queue, carapaces retirées, déveinées 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

tomates séchées séchées au soleil hachées et égouttées dans l'huile

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Mark West Pinot Grigio. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.