Poêlée de Crevettes Méditerranéennes pour Deux

Name: Poêlée de Crevettes Méditerranéennes pour Deux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 113 piment habenero pâtes aux cheveux dange non cuites; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet, divisé; 1 Oreos doublement farcis pois mange-tout surgelés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Eau chaude (100 °F); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage feta émietté; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham basilic frais émincé; 2 gousses dail émincées; 1 cp. parmesan râpé crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 Oreos doublement farcis steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 340 piment habenero crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards frais hachés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la poêle aux crevettes méditerranéennes pour deux. Pour 4,75 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 445 calories par jour. Cette recette pour 2 personnes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du poivre, des épinards, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 18 personnes ont été impressionnées par cette recette. Ce sera un succès à votre valentin jour événement. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillère score de 89%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires sont Poêlée de Crevettes Méditerranéennes, Poêle à Poulet Méditerranéenne – Une variante de la Poêle à poulet de Base, et Poêle à Poulet Méditerranéenne – Une variante de la Poêle à poulet de Base.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire revenir les crevettes dans l'huile jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Recette De Pizzocheri

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter l'ail, le sel et le poivre; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Retirer et réserver.

Dans la même poêle, chauffer 1/2 tasse de bouillon, le jus de citron et le basilic séché. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et le bouillon restant jusqu'à consistance lisse; incorporer à la poêle. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer les épinards et les crevettes; cuire jusqu'à ce que les épinards soient fanés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau Chaude (100 °F)

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne

1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Vinaigrette Au Verjus

Égoutter les pâtes; servir avec le mélange de crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Recette De Pizzocheri

Saupoudrer de fromage et de basilic frais.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Vinaigrette Au Verjus

Ingrédients

Portion:

113piment habenero

pâtes aux cheveux d'ange non cuites 1771 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet, divisé 1Oreos doublement farcis

pois mange-tout surgelés 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Eau chaude (100 °F)591 lb de Mafaldi frais si possible

fromage feta émietté 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

basilic frais émincé 2

gousses d'ail émincées 1cp. parmesan râpé

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1Oreos doublement farcis

steaks de contre-filet 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 340piment habenero

crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

épinards frais hachés

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Noir

Le Sauvignon Blanc, le Riesling et le Pinot Grigio sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Sauvignon Blanc Villa Maria Wairau Valley Reserve avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.

Villa Maria Réserve de la Vallée de Wairau Sauvignon Blanc

Une représentation classique du Sauvignon Blanc de la vallée de Wairau à Marlborough, regorgeant de caractères aromatiques de fruits tropicaux trouvés dans cette sous-région plus chaude. Ce vin présente de puissants arômes de cassis, de fruit de la passion et de melon mûr. La bouche présente un éventail séduisant d'agrumes mûrs mélangés à des herbes piquantes telles que le romarin frais, se terminant par une acidité subtile.