Pique-nique en pot en couches

Name: Pique-nique en pot en couches
Prep time: 3 h 10 min
Cook time: 3 h 10 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches cuits, rincés et égouttés; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 1 aubergine, coupée en cubes de 1 pouce; 3 (hiver) feuilles de coriandre fraîche hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais émincé; 2 girofle ail haché; 3 girofle ail haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates raisins coupées en deux; 3 (hiver) olives vertes hachées et dénoyautées; 1 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 40 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 1 Zeste de citron; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 3 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 oignon haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit râpé, tel que les restes de poulet rôti ou environ 2 escalopes, cuites et déchiquetées; 1 (peut être ou écrémé) curcuma; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé

Le pique-nique en pot en couches pourrait être l'œuvre que vous recherchez. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 40 portions avec 68 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. 125 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du vin, des pois chiches, du vinaigre de vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 10 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 22%, ce qui n'est pas si super. Des recettes similaires sont Pains de Pique-Nique En Couches, Bol à pique-nique houmous, taboulé et feta en couches, et Salade Mason aux Pois Chiches et au Quinoa.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Équipement spécial: pots de confiture de 4 (1 pinte)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Confiture

Placez le riz dans un bol moyen. Dans un petit bol, fouetter ensemble les olives, la coriandre, l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre pour obtenir une vinaigrette légère.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

Boîte De Haricots Frits Et De Piments Verts

8 (U-12) Crevettes

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Arroser la vinaigrette sur le riz et mélanger pour enrober complètement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dans une grande sauteuse, chauffer l'huile d'olive, puis ajouter les oignons et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient très tendres et commencent à dorer, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter l'ail, le gingembre, le curcuma, la cannelle, le cayenne et le zeste de citron et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Argent Sans Pareils

Peut-on Consommer Du Soda à La Crème Diététique

Curcuma

Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe

1 Orange, Le Zeste

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Ajouter les pois chiches et remuer pour enrober. Monter le feu à haut et déglacer la poêle avec le vin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Retirer la casserole du feu, saler et poivrer au goût et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 (U-12) Crevettes

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Placez les cubes d'aubergines dans une passoire et salez généreusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Sac D'épinards Frais

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé

Laisser reposer 20 à 30 minutes puis éponger avec du papier absorbant. Dans une grande sauteuse, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif et cuire les oignons jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter l'aubergine épongée. L'aubergine absorbera l'huile, mais n'en ajoutera que si l'aubergine est très sèche. Cuire 5 minutes à feu moyen, en retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Sac D'épinards Frais

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Ajouter l'ail et baisser le feu en ajoutant un peu plus d'huile, si nécessaire. Assaisonner le mélange de sel et de poivre au goût et cuire jusqu'à ce que l'aubergine soit tendre, environ 3 ou 4 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Sac D'épinards Frais

1 Orange, Le Zeste

8 (U-12) Crevettes

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Ajouter les tomates et cuire une minute pour ramollir un peu et forcer le jus à se libérer. Éteignez le feu. Assaisonner de sel, de poivre et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

8 (U-12) Crevettes

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Déposer les ingrédients de manière décorative dans 4 pots de confiture en commençant d'abord par le riz, suivi des pois chiches, des aubergines, du poulet et garni d'une autre couche de riz. Couvrir et réfrigérer pendant 2 heures ou toute la nuit pour préparer le pique-nique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

1 Sac D'épinards Frais

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux