Pilaf de Riz Basmati aux Petits Pois

Name: Pilaf de Riz Basmati aux Petits Pois
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de moutarde noire; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 6 gousses de cardamome; 1 bâton cannelle (3 pouces); 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) jus de citron vert frais; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts surgelés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 532 1 lb de Mafaldi frais si possible eau frémissante; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon jaune finement coupé en dés

Pilaf de Riz Basmati aux pois est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 346 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 2 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau frémissante, des graines de moutarde, du bâton de cannelle et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Riz Basmati et Pilaf de Pois (Pois Pulao), Pilaf de Riz Basmati aux Abricots, et Riz Sauvage et Pilaf Basmati à la Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Mettez le riz dans une passoire en filet et rincez à l'eau froide plusieurs fois. Réserver et laisser égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau

Faites chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle commence à scintiller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter les graines de moutarde et cuire jusqu'à ce qu'elles commencent à éclater, environ 20 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pour Assaisonner La Viande

1 Boîte (11,3 Onces) De Nectar De Pêche

Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter la cardamome, les clous de girofle, la cannelle, le riz, l'eau frémissante, le sel, le poivre et le jus de citron vert, et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat Hass Légèrement écrasé

1 Cuillère à Soupe De Miel, Plus Un Peu Pour Arroser

Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires

2 3/4 Tasses D'amandes Entières, Avec La Peau Et Grillées

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Pois Goya®

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que le liquide soit presque absorbé, incorporer les pois environ 10 minutes, puis sur, réduire le feu à doux et cuire de 8 à 10 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés