Penne All' Arrabbiata

Penne All' Arrabbiata
Les Penne All' Arrabbiata pourraient être une bonne recette pour compléter votre collection de plats principaux. Cette recette est pour 6 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans produits laitiers contient 661 calories , 22 g de protéines et 19 g de matières grasses par portion. Pour 2,03 $ par portion , elle couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des champignons, des câpres et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Elle vous est proposée par Allrecipes. 12 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Ce score est très mauvais (mais peut être corrigé). Parmi les recettes similaires, on trouve les Pastan All'arrabbiata , les Penne Con Funghi E Melanzane (Penne aux champignons et aux aubergines) et les Barres protéinées faciles et entièrement naturelles .

Instructions

1
Portez à ébullition une grande casserole d’eau légèrement salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Barres De Chocolat Au Lait Sans NoixBarres De Chocolat Au Lait Sans Noix
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Ajoutez les pâtes et faites cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égouttez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
3
Faites chauffer l’huile d’olive extra vierge dans une grande poêle et faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit transparent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
YukonYukon
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
4
Ajoutez l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis la pancetta et faites cuire jusqu'à ce qu'elle bouillonne et soit transparente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
5
Ajoutez les câpres, les champignons, les olives, le piment rouge, les anchois, le sel (utilisez seulement une pincée à cause des anchois), le poivre noir moulu et le vin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Parmigiano-Reggiano Râpé, à PasserParmigiano-Reggiano Râpé, à Passer
1 Tasse D'échalotes Hachées1 Tasse D'échalotes Hachées
1 Tasse De Raisins Secs Dorés, Grossièrement Moulus1 Tasse De Raisins Secs Dorés, Grossièrement Moulus
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
6
Laissez mijoter jusqu'à ce que le vin réduise de moitié, puis ajoutez les tomates. Poursuivez la cuisson 10 minutes, ajoutez les feuilles de basilic, puis incorporez les pâtes cuites et parsemez généreusement de fromage et de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés
Pâtes CuitesPâtes Cuites
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
7
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé17
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