Patch de Jardin Minestrone

Patch de Jardin Minestrone
La recette Patch de jardin Minestrone pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 30 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 150 calories, 7g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 7 et coûte 56 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pâtes de bœuf, de l'eau, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme une soupe. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Essayer Gâteau de Patch de Jardin, Pain de Jardin, et Patchs de Jardin Francs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une marmite ou une marmite de 5 pintes, chauffer l'huile à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les carottes, le céleri, l'oignon et l'ail; cuire environ 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes soient presque tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
CarotteCarotte
CéleriCéleri
AilAil
OignonOignon
3
Incorporer les courgettes, le basilic, les pâtes non cuites et le mélange de sauce (de la boîte d'aide aux hamburgers), les haricots, les tomates et l'eau chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aide à HamburgerAide à Hamburger
Mélange De SauceMélange De Sauce
TomateTomate
CourgetteCourgette
BasilicBasilic
HaricotHaricot
PâtePâte
EauEau
4
Chauffer à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter environ 10 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes et les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
PâtePâte

Equipement

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.
Spalletti Réserve du Chianti Poggio Reale
Spalletti Réserve du Chianti Poggio Reale
Ce superbe vin de réserve, produit exclusivement à partir du domaine Poggio Reale, est un vin gracieux et velouté aux arômes de Sangiovese terreux caractéristiques et aux saveurs de fruits mûrs et équilibrés contrebalancées par une touche de chêne.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions7
Score de santé38
Magazine