Parmesan de Fruits de Mer de Savane

Name: Parmesan de Fruits de Mer de Savane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gousses d'ail, émincées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec ou bouillon de poulet; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pommes de terre rousses (environ 2 à 3 moyennes), pelées et coupées en morceaux; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes à nœud papillon, cuites; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 2 gousses dail émincées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible moitié-moitié; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce cocktail; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement Old Bay; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, divisé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pimiento en dés, non égoutté; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". grosses crevettes fraîches non pelées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4; 2 Morceaux de caramel Heath Bar thym frais haché ou 1/2 cuillère à café de thym séché

Le parmesan de fruits de mer de Savane nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Une portion contient 410 calories, 24g de protéines, et 23g de matières grasses. Pour 2,68 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez moitié-moitié, du beurre, 2 cuillères à café de thym et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 38%, ce qui n'est pas si génial. Essayer Salade de Tri-Fruits de Mer des Commerçants avec Vinaigrette au Basilic et au Parmesan, Noeuds Papillon Savannah, et Savane de Homard pour des recettes similaires.

Instructions

Épluchez les crevettes, en réservant les coquilles; déveinez les crevettes, si désiré. Refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Pâtes

Crevette

Porter les coquilles de crevettes réservées et 1 tasse d'eau à ébullition dans une casserole moyenne; réduire le feu et laisser mijoter 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Pâtes

Crevette

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Verser le bouillon à travers une passoire en treillis métallique dans une tasse à mesurer, en jetant les coquilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Pâtes

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Tasse à Mesurer

Tamis

Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen; ajouter l'ail émincé et faire sauter 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail émincé

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Incorporer la farine au fouet jusqu'à consistance lisse. Cuire, en fouettant constamment, 1 minute. Incorporer graduellement le bouillon de crevettes et demi-moitié jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Crevettes

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Ajouter le vin, le jus de palourdes et les 4 ingrédients suivants. Cuire, en fouettant constamment, 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient épaissies et pétillantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Palourdes

Vin

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Incorporer les crevettes, 3/4 tasse de fromage et les 3 ingrédients suivants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Crevette

Mélanger la sauce et les pâtes, en remuant pour enrober. Verser dans un plat allant au four de 13 x 9 po légèrement graissé et saupoudrer des 3/4 de tasse de fromage restantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Pâte