Parfaits au Chocolat, aux Amandes et à la Banane

Parfaits au Chocolat, aux Amandes et à la Banane
Cette recette sans gluten sert 4 personnes et coûte 1,12 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 40g de matières grasses, et un total de 529 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de crème à fouetter épaisse, de fromage mascarpone, de gâteau aux anges épais et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Parfaits Chocolat-Banane Faible en Gras, Parfait Chocolat Banane, et Tarte à la Crème au Chia au Bananan et au Chocolat Parfaits.

Instructions

1
Chauffer les pépites de chocolat et 4 cuillères à soupe de crème au micro-ondes dans une tasse à mesurer en verre de 1 tasse à 50% de puissance juste jusqu'à ce que le chocolat soit fondu, environ 30 à 35 secondes. Remuer pour mélanger; laisser refroidir la sauce au chocolat jusqu'à ce qu'elle soit tiède.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Sauce Fudge ChaudeSauce Fudge Chaude
ChocolatChocolat
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
2
Fouettemascarpone, amaretto, sucre et reste2 cuillères à soupe de crème dans un bol moyen jusqu'à ce que le mélange commence à s'épaissir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Liqueur D'amarettoLiqueur D'amaretto
CrèmeCrème
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
À l'aide d'un emporte-pièce de 2 1/2 pouce de diamètre, découpez-le rond dans chaque gâteau de nourriture d'ange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Emporte-pièceEmporte-pièce
4
Placer 1 tour de gâteau dans chacun des 4 verres à vin ou verres à l'ancienne. Garnir chaque tour de gâteau de 3 tranches de banane, 1 cuillère à soupe de mélange de mascarpone, une sauce au chocolat doux-amer et un saupoudrage d'amandes. Répéter la superposition du parfait 1 de plustemps et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chocolat Doux-amerChocolat Doux-amer
MascarponeMascarpone
AmandesAmandes
BananeBanane
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
5
Bon Appétit
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé2
Types de platsPlat D'Accompagnement
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