Parfait D'Avoine au Cacao Et à la Noix de Coco

Name: Parfait D'Avoine au Cacao Et à la Noix de Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée saupoudrer dAmandes grillées; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée saupoudrer de Graines De Cacao Rôties; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée facultatif: Cannelle; 397 Noix de toute sorte (hachées) Lait de coco Léger; 170 Noix de toute sorte (hachées) Yogourt Grec Épais Et Non Gras; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Avoine de lEntraîneur; 227 Noix de toute sorte (hachées) mélange davoine cuite; 0 tiret 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Édulcorant : Jadore mes gouttes de Stévia à la Vanille; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Poudre de Cacao Non Sucrée; 2 Oignon jaune moyen, haché 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le parfait d'avoine au cacao et à la noix de coco pourrait être le dessert que vous recherchez. Cette recette fait 3 portions avec 1081 calories, 37g de protéines, et 48g de matières grasses chacun. Pour 3,51 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes saupoudrées, du yogourt grec non gras, de la poudre de cacao et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Cacao Chaud à la Noix de Coco Amical de Weight Watchers pour célébrer la Journée Nationale du Cacao, Parfait à la Mangue Et à la Noix de Coco, et Parfait Framboise Mûre Noix de Coco.