Panzanelle

Name: Panzanelle
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic mal emballées, déchirées ou déchiquetées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pain fermier moelleux dun jour, coupé en cubes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 1 Petite oignon rouge, haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 4 petit tomates mûres de vigne, hachées; 4 crevettes et veinées De leau, pour couvrir

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez Panzanellan. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 308 calories. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de feuilles de basilic, de tomates de vigne, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Panzanelle, La Panzanella, et Panzanelle pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le pain dans un bol à mélanger moyen et couvrir d'eau. Faire tremper le pain de 3 à 5 minutes. En petits lots, retirez le pain de l'eau en poignées et essorez-le sans écraser ou déchirer le pain. Vous ne voulez pas de pain humide, alors essorez-le soigneusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain