Pain à la Citrouille Parfait pour Tous (Sans Gluten et Végétalien)

Name: Pain à la Citrouille Parfait pour Tous (Sans Gluten et Végétalien)
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) ½ tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide; 1 1 livre de courgettes, bicarbonate; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Farine de riz brun (peut utiliser de la farine de riz blanc si vous préférez); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Farine de Sarrasin; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sucre Brun Emballé ou Sucre de Noix de Coco / Palme; 1 (peut être ou écrémé) Cannelle Moulue; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sirop dÉrable Pur; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile (pépins de raisin, noix de coco, canola, etc.; votre choix); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fécule de Pomme de Terre; 1 1 livre de courgettes, Épices à Tarte à la Citrouille; 425 Noix de toute sorte (hachées) Purée de Citrouille; 1 (peut être ou écrémé) Sel; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Amidon de Tapioca; 1 1 livre de courgettes, Extrait de Vanille; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Eau; 2 (peut être ou écrémé) Gomme de xanthane (peut sous gomme de guar pour sans maïs)

Le pain à la citrouille parfait pour tous (sans gluten et végétalien) pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de repas du matin. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 252 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 148 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de la levure chimique, de l'huile, des épices à tarte à la citrouille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. Il vous est présenté par Go Dairy Free. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 57%. Des recettes similaires sont Pain à la Citrouille Parfait pour Tous (Sans Gluten et Végétalien), Pain Végétalien à la Citrouille Sans Gluten, et Pain aux Canneberges à la Citrouille - Sans Gluten et Végétalien.

Instructions

Graisser légèrement et fariner (j'ai utilisé un peu de farine de riz brun) 4 boîtes de mini-pain, et préchauffer votre four à 325ºF.In dans un bol de taille moyenne, mélanger les farines, les amidons, la gomme xanthane, la levure chimique, le bicarbonate de soude, les épices et le sel. Ensemble aside.In dans un grand bol, mélanger le sucre, la citrouille, l'huile, le sirop d'érable, l'eau et la vanille.Incorporer le mélange de farine jusqu'à ce que tout soit simplement combiné. Il devient en fait lisse rapidement.Divisez la pâte entre vos boîtes préparées, en lissant les dessus avec le dos d'une cuillère ou d'une spatule, car elle sera un peu épaisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine De Riz Brun

Xanthane

Sirop D'érable

Citrouille

Vanille

épices

Farine Tout Usage

Sucre

Eau

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Spatule

Bol

Four

Cuire le pain pendant 45 à 55 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit ferme au toucher. Le pain devrait s'éloigner légèrement de la poêle une fois terminé et sera légèrement doré, mais un cure-dent inséré peut donner quelques très petites miettes, donc je ne me suis pas fié au test du cure-dent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Four

Poêle

Laissez les pains refroidir pendant 10 minutes, avant de les sortir pour les refroidir complètement sur une grille.Résistez à l'envie de couper dans ces pains encore chauds. Comme tout pain, ils seront un peu friables à chaud, mais se raffermiront parfaitement à mesure qu'ils refroidissent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Grille Métallique