Pain de Viande de Dinde

Pain de Viande de Dinde
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le pain de viande de dinde. Cette recette fait 6 portions avec 239 calories, 23g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du ketchup, de la dinde moulue, de la moutarde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la chapelure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux Bananes Au Chocolat en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pain de Viande de Dinde, Pain de Viande de Dinde, et Pain de Viande de Dinde pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger l'œuf, 1/2 tasse de sauce tomate, la chapelure, l'oignon, les poivrons, la poudre d'ail, le sel et le poivre. Émietter la dinde sur le mélange et bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poudre D'ailPoudre D'ail
ChapelureChapelure
Sauce TomateSauce Tomate
PoivrerPoivrer
Dinde EntièreDinde Entière
OignonOignon
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un 11 pouces. x 7 po. plat allant au four recouvert d'un spray de cuisson, tapoter le mélange de dinde dans un moule de 9 po. x 4 po. pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Dinde EntièreDinde Entière
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 30 minutes; égoutter si nécessaire.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Pendant ce temps, mélanger la soupe, la cassonade, le vinaigre, le ketchup, la moutarde et le reste de la sauce tomate.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
CassonadeCassonade
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
SoupeSoupe
5
Verser 1/2 tasse sur le pain de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
6
Cuire de 20 à 30 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 165° et que le jus soit clair. Réchauffer le reste de la sauce; servir avec du pain de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé12
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