Pâtes aux Asperges

Pâtes aux Asperges
Les pâtes aux asperges ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,02 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 300 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de lances d'asperges, de fromage italien * five, de lanières de poivron orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Essayer Pâtes cuites au four aux Asperges (Pastan al Forno con Asparagi), Pâtes Aux Asperges, et Pâtes Nœud Papillon aux Asperges pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes dans une grande casserole comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel et en ajoutant les asperges à l'eau bouillante pendant les 2 dernières minutes.; drain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
PâtePâte
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Pendant ce temps, faire cuire les poivrons et les tomates dans une grande poêle à feu moyen-vif de 2 à 3 min. ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et croquants, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le mélange de pâtes, le bouillon, la crème et l'origan dans la poêle; bien mélanger. Cuire et remuer 5 min. ou jusqu'à ce que la sauce soit légèrement épaissie. Garnir de fromage; cuire 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OriganOrigan
FromageFromage
BouillonBouillon
CrèmeCrème
PâtePâte
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé39
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