Nouilles Thaïlandaises au Poulet Et aux Arachides

Name: Nouilles Thaïlandaises au Poulet Et aux Arachides
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre finement hachées (manquantes sur la photo, cest beaucoup mieux avec la coriandre); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poitrine de poulet cuite et râpée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides rôties à sec, hachées (facultatif); 2 (hiver) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 1 pouce gingembre frais, pelé; 1 gousse dail, pelée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge ou orange finement haché; 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges écrasés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de riz; 1 (peut être ou écrémé) sel, ou au goût; 2 (hiver) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 2 (hiver) graines de sésame (facultatif); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide lisse; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau chaude; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon blanc finement haché; 454 Noix de toute sorte (hachées) nouilles spaghetti fines de blé entier

La recette de nouilles Thaïlandaises au poulet et aux arachides pourrait satisfaire votre envie asiatique en gros 45 minutes. Cette recette sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 1,16 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 579 calories. Cette recette de Picky Palate compte 49 fans. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Un mélange d'huile de sésame, d'huile d'olive extra vierge, de feuilles de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est exceptionnel. Essayer Nouilles Thaïlandaises Aux Arachides Au Poulet, Poulet et Nouilles aux Arachides Thaïlandaises, et Nouilles Thaïlandaises au Poulet Et aux Arachides pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de coriandre finement hachées (manquantes sur la photo, c'est beaucoup mieux avec la coriandre)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poitrine de poulet cuite et râpée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

arachides rôties à sec, hachées (facultatif)2(hiver)

basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles)1pouce

gingembre frais, pelé 1

gousse d'ail, pelée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge ou orange finement haché 11 livre de courgettes,

flocons de poivrons rouges écrasés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

vinaigre de riz 1(peut être ou écrémé)

sel, ou au goût 2(hiver)

tasse d'edamame surgelé, décongelé 2(hiver)

graines de sésame (facultatif)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

beurre d'arachide lisse 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau chaude 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon blanc finement haché 454Noix de toute sorte (hachées)

nouilles spaghetti fines de blé entier

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.