Nouilles de légumes de printemps

Nouilles de légumes de printemps
La recette Des nouilles de légumes de printemps peut être faite en environ 25 minutes. Cette recette sert 2. Ce plat principal a 604 calories, 19g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Pour 1,39 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, de la sauce soja, des oignons nouveaux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Printemps sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est présenté par BBC Good Food. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 74%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Nouilles au canard et à l'oignon de printemps, Poulet au citron avec nouilles aux légumes de printemps, et Légumes de Printemps Rôtis aux Nouilles à la Courge Musquée.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans un wok. À l'aide de ciseaux, coupez le bacon dans l'huile chaude et faites-le frire, en remuant de temps en temps, pendant 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Ciseaux De CuisineCiseaux De Cuisine
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Verser les asperges et le brocoli dans le wok avec l'ail et les oignons nouveaux. Faire sauter pendant environ une minute, puis garnir avec les nouilles et les petits pois et arroser d'une cuillère à soupe d'eau. Couvrir la casserole et laisser le tout cuire à la vapeur pendant 4 minutes jusqu'à ce que le brocoli soit tout simplement tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons De PrintempsOignons De Printemps
AspergesAsperges
BrocoliBrocoli
PâtePâte
AilAil
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
3
Mélangez le tout et servez tout de suite, avec une bouteille de sauce soja sur la table afin que chaque personne puisse ajouter la sienne, selon ses goûts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé30
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