Mélange de Collations aux Arachides et aux Fruits Secs

Mélange de Collations aux Arachides et aux Fruits Secs
Le mélange de collations aux Arachides et aux Fruits Secs est un végétaliens accompagnement. Cette recette sert 10 et coûte 81 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 425 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des groseilles, de la cannelle, des céréales feuilletées de maïs telles que le kix et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Collation aux Fruits Séchés et Séchés, Bars Sportifs Aux Fruits Secs Et Beurre D'Arachide, et Bars Sportifs Aux Fruits Secs Et Beurre D'Arachide.

Instructions

1
Mélanger les céréales, les groseilles et les arachides dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassisCassis
ArachideArachide
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger l'huile, le sel et la cannelle dans une petite poêle. Réchauffer à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit parfumé, 1 à 2 minutes. Gratter de la casserole sur les céréales et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
CéréaleCéréale
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Préparer à l'avance: Conserver hermétiquement jusqu'à 2 jours.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé49
Magazine