Muesli aux Pommes et aux Amandes

Muesli aux Pommes et aux Amandes
Le Muesli aux Pommes et aux amandes est un sans gluten et végétarien repas du matin. Une portion contient 465 calories, 14g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 1. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, des pommes, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Muesli Bircher aux Pommes et Amandes aux Fruits d'Hiver, Crumble Muesli aux Pommes et à la Rhubarbe, et Muesli Bircher Aux Pommes Et Myrtilles.

Instructions

1
Mélanger l'avoine et le lait dans un petit bol; laisser reposer 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitLait
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Incorporer la pomme, les amandes et le miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
PommePomme
MielMiel

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi12 m.
Portions1
Score de santé31
Magazine