Morceaux de Fruits avec Trempette Crémeuse à la Guimauve

Morceaux de Fruits avec Trempette Crémeuse à la Guimauve
Des morceaux de fruits avec une trempette crémeuse à la guimauve pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 147 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,4 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de sections de mandarine, de raisins, de morceaux d'ananas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 53%, ce qui est solide. Essayer Morceaux de Chocolat aux Fruits et aux Noix, Trempette aux Fruits Margarita, et Trempette aux Fruits Au Chocolat Plus Saine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas dans un tamis sur un bol, en réservant le jus. Réserver 16 morceaux d'ananas et 1/4 tasse de jus, en réservant le reste de l'ananas et du jus pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
AnanasAnanas
JusJus
Matériel que vous utiliserez
TamisTamis
BolBol
2
Placer 1/4 tasse de jus d'ananas dans un grand bol et incorporer 16 morceaux d'ananas, des morceaux de pomme, des sections de mandarine, des raisins et des moitiés de fraises. Refroidir. Verser les fruits uniformément dans 8 petits bols; garnir chacun de 2 cuillères à soupe de trempette crémeuse à la guimauve.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MandarineMandarine
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
Jus D'ananasJus D'ananas
GuimauveGuimauve
FraiseFraise
RaisinRaisin
PommePomme
FruitsFruits
PlongerPlonger
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé13
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