Mijoteuse Hoppin' John

Name: Mijoteuse Hoppin' John
Prep time: 5 h 35 min
Cook time: 5 h 35 min
Total time: 5 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois aux yeux noirs séchés, rincés et ramassés; 425 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés, égouttées; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge concassé; 1 Petite 20 fines tranches de courgettes; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz à grains longs; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 4 bande lard épais, coupé en dés

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 333 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures et 35 minutes. Si vous avez de l'oignon, des tomates en conserve, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Sylvestre sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Mijoteuse New Hoppin' John, Mijoteuse saine Hoppin ’John, et Mijoteuse saine Hoppin 'John pour le jour de l'An pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le bacon dans une casserole et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il commence à croquer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter l'oignon et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes. Gratter le bacon, la graisse de bacon et l'oignon dans la mijoteuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Ajouter le poivron rouge écrasé, les pois et 4 tasses d'eau et mélanger. Couvrir et cuire à feu doux jusqu'à ce que les pois soient presque tendres, 3 à 4 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Eau

Pois

Incorporer les tomates, le riz et le sel. Couvrir et continuer à cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre et ait absorbé tout le liquide, 1 à 1 1/2 heure. Peluches à la fourchette et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Riz

Sel

Equipement

Poêle à Sauce

Mijoteuse

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois aux yeux noirs séchés, rincés et ramassés 425Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés, égouttées 1(peut être ou écrémé)

poivron rouge concassé 1Petite

20 fines tranches de courgettes 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz à grains longs 11 livre de courgettes,

(gros tube)4bande

lard épais, coupé en dés

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Auslese King Frosch Tout Allemand naturel avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.