Mangue Marinée Au Gingembre

Mangue Marinée Au Gingembre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la mangue marinée au Gingembre. Une portion contient 467 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 2 personnes et coûte 3,64 $par portion. Si vous avez du sucre, des mangues, un bâton de cannelle et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 81%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Betteraves Marinées au Gingembre et à l'Anis Étoilé {+Betteraves Marinées au Kimchi}, Gaspacho à la Mangue et Crevettes Marinées, et Gingembre Mariné.

Instructions

1
Mélanger le vinaigre, 3/4 tasse d'eau, le sucre, le jus de citron, 1 cuillère à soupe de sel, le gingembre, les piments et les épices grillées dans une casserole moyenne; porter à ébullition à feu moyen. Cuire, en remuant pour dissoudre le sucre, 5 minutes. Emballez les quartiers de mangue dans un bocal de 1 pinte, puis versez la saumure chaude; laisser refroidir complètement. Couvrir et réfrigérer toute la nuit ou jusqu'à 1 semaine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Boîte De Maïs à La Mexicaine, égouttéBoîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Chips De Cannelle VietnamiennesChips De Cannelle Vietnamiennes
1 Poulet Bio Entier, Coupé En 10 Morceaux1 Poulet Bio Entier, Coupé En 10 Morceaux
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
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Photographie de Charles Masters
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé18
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