Légumes Racines Rôtis au miel et au Balsamique
Les légumes Racines Rôtis au miel Balsamique sont un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien recette avec 1 portion. Ce plat d'accompagnement a 2412 calories, 40g de protéines, et 59g de matières grasses par portion. Pour 9,57 per par portion, cette recette couvertures 76% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 5 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du panais, des gousses d'ail, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Recipezaar. Avec une cuillerée score de 86%, ce plat est formidable. Essayer Légumes Racines Rôtis Au Miel, Au Balsamique Et Au Fromage De Chèvre Frais, Légumes Racines Rôtis au Balsamique, et Les Racines " Légumes-Racines Rôtis au Balsamique pour des recettes similaires.
Instructions
Four2
Couper le fond de 1/4 pouce de chaque gousse d'ail, mais ne pas peler les gousses.Mélanger les ingrédients dans un plat allant au four.Rôtir à découvert pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres.Mélanger les légumes et chauffer jusqu'à 400 degrés. Rôtir jusqu'à ce que les légumes soient dorés et caramélisés (15-20 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin![Gousses D'ail Entières]()
Gousses D'ail Entières![Légume]()
Légume![Girofle]()
Girofle
Gousses D'ail Entières
Légume
GirofleMatériel que vous utiliserez![Plat De Cuisson]()
Plat De Cuisson
Plat De Cuisson
Ingrédients
596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)]()
1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)3![betteraves jaunes, pelées, en cubes de 1 x 1 pouce]()
betteraves jaunes, pelées, en cubes de 1 x 1 pouce5grand![carottes, non pelées, en tranches de 3/4 de pouce]()
carottes, non pelées, en tranches de 3/4 de pouce3oignon![céleri, en tranches de 3/4 de pouce]()
céleri, en tranches de 3/4 de pouce2(peut être ou écrémé)![romarin frais, émincé]()
romarin frais, émincé6![gousses d'ail non pelées]()
gousses d'ail non pelées11 livre de courgettes,![fromage fondu allégé (Velveeta), tranché]()
fromage fondu allégé (Velveeta), tranché1WES E Arts de la langue anglaise![poivre noir moulu frais, au goût]()
poivre noir moulu frais, au goût796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes]()
1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)]()
1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1grand![panais, en tranches de 3/4 po]()
panais, en tranches de 3/4 po2petit![pommes de terre bouillies, en cubes de 1 x 1 pouce (Yukon ou nouvelles variétés) (facultatif)]()
pommes de terre bouillies, en cubes de 1 x 1 pouce (Yukon ou nouvelles variétés) (facultatif)1grand![rutabaga, pelé, en cubes de 1 x 1 pouce]()
rutabaga, pelé, en cubes de 1 x 1 pouce1(peut être ou écrémé)![(gros tube)]()
(gros tube)4![navets, pelés, en cubes de 1 x 1 pouce]()
navets, pelés, en cubes de 1 x 1 pouce1grand![igname, pelée, en cubes de 1 x 1 pouce]()
igname, pelée, en cubes de 1 x 1 pouce
1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)3
betteraves jaunes, pelées, en cubes de 1 x 1 pouce5grand
carottes, non pelées, en tranches de 3/4 de pouce3oignon
céleri, en tranches de 3/4 de pouce2(peut être ou écrémé)
romarin frais, émincé6
gousses d'ail non pelées11 livre de courgettes,
fromage fondu allégé (Velveeta), tranché1WES E Arts de la langue anglaise
poivre noir moulu frais, au goût796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1grand
panais, en tranches de 3/4 po2petit
pommes de terre bouillies, en cubes de 1 x 1 pouce (Yukon ou nouvelles variétés) (facultatif)1grand
rutabaga, pelé, en cubes de 1 x 1 pouce1(peut être ou écrémé)
(gros tube)4
navets, pelés, en cubes de 1 x 1 pouce1grand
igname, pelée, en cubes de 1 x 1 pouceDifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions1
Score de santé100
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