Légumes-Racines Rôtis Au Four

Légumes-Racines Rôtis Au Four
Les légumes-racines rôtis au four pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 5. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 323 calories. Pour 3,28 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Si vous avez de l'oignon, de la courge musquée, de la carotte et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Légumes-Racines Rôtis Au Four, Légumes-Racines Rôtis Au Four, et Légumes-Racines Rôtis Au Four.

Instructions

1
Enregistrer la Recette
2
Imprimer la Recette
3
Légumes-Racines Rôtis Au Four
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume-racineLégume-racine
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Ingredients1 bouquet (1 lb.) betteraves rouges ou dorées, parées et frottées 1 courge musquée, pelée et ensemencée 1 grosse igname pelée 1 gros panais pelé 1 grosse carotte pelée 1/2 oignon rouge6 - 8 gousses d'ail entières3 c. à soupe de feuilles de thym frais3 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Courge MusquéeCourge Musquée
Gousses D'ail EntièresGousses D'ail Entières
Thym FraisThym Frais
PanaisPanais
CarotteCarotte
BetteraveBetterave
IgnameIgname
5
Sel et poivre
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
6
Vous aurez également besoin de
7
Plaque à pâtisserie doublée de papier d'aluminium
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
8
Temps de préparation : 45 Minutes
9
Temps de cuisson: 45 Minutes
10
Durée totale: 1 Heure 30 Minutes
1
Pour 5 à 6 portions latérales
2
Clé casher: Pareve, Casher pour la Pâque
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions5
Score de santé100
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