Légumes Marinés Rapides

Name: Légumes Marinés Rapides
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 425 piment habenero peut de maïs entier, égoutté et coupé en quartiers dans le sens de la largeur; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 5 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, coupées en fines lanières de 2 pouces; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible choux-fleurs frais; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de xérès ou de poulet; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) Moutarde de Dijon; 3 gousses dail émincées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 170 piment habenero olives mûres dénoyautées, égouttées et coupées en deux; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre de vin blanc

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et hors d'œuvre végétarien lacto ovo? Les légumes marinés rapides pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 15 personnes et coûte 99 cents par portion. Une portion contient 100 calories par jour, 3g de protéines, et 5g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez du maïs miniature, de la moutarde de Dijon, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 67%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Légumes Marinés Rapides, Salade Marinée Rapide, et Pain Soda Rapide Rapide Rapide.

Instructions

Placer le brocoli, le chou-fleur et les carottes dans un grand panier vapeur; placer dans une grande casserole de plus de 1 po. d'eau. Porter à ébullition; couvrir et cuire à la vapeur pendant 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

1 Boîte (14 Oz) De Bouillon De Poulet

Gras De Dos De Porc

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

2 Panais Moyens, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Orge Perlé Blanc

Placer le panier dans de l'eau glacée pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient refroidis; bien égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Placez les légumes dans un grand sac en plastique refermable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Matériel que vous utiliserez

3 Tasses (6 Onces) D'oignons Frits French's® Original Ou Cheddar

Ajouter les tomates, le maïs et les olives. Dans un grand bol, fouetter l'huile, le vinaigre, le xérès ou le bouillon, la moutarde, l'ail, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Ail Goya®

Pâte à Pain De Maïs

Écorce De Pastèque Marinée, 1 Pot

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Biscuits Oreo Hachés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Verser sur les légumes. Sceller le sac et le retourner pour l'enrober; réfrigérer pendant au moins 8 heures ou toute la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Sortir du réfrigérateur 30 minutes avant de servir. Retourner le sac pour enrober; verser la salade dans un bol de service.

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Servir avec une écumoire.

Matériel que vous utiliserez

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

Equipement

2 Panais Moyens, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Orge Perlé Blanc

3 Tasses (6 Onces) D'oignons Frits French's® Original Ou Cheddar

Biscuits Oreo Hachés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

Ingrédients

Portion:

425piment habenero

peut de maïs entier, égoutté et coupé en quartiers dans le sens de la largeur 9461 lb de Mafaldi frais si possible

fleurons de brocoli frais 51 litre de lait entier, à température ambiante

carottes, coupées en fines lanières de 2 pouces 9461 lb de Mafaldi frais si possible

choux-fleurs frais 791 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de xérès ou de poulet 4cp. légume (c.-à-d. épinards)

Moutarde de Dijon 3

gousses d'ail émincées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates raisins 2371 lb de Mafaldi frais si possible

steaks de contre-filet 170piment habenero

olives mûres dénoyautées, égouttées et coupées en deux 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux 1581 lb de Mafaldi frais si possible

vinaigre de vin blanc

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Le vin mousseux et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour les antipasti. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Laurent-Perrier Brut (Split) avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon accord. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.

Laurent-Perrier Brut (Fendu)

Le fleuron de Laurent-Perrier, qui incarne le style de la Maison: délicieusement frais et facile à boire. L'assemblage est composé de plus de 55 Crus différents (avec une note moyenne de 94%). Après avoir vieilli pendant plus de trois ans ,la Liqueur d'expédition est ajoutée et le champagne est affiné pendant six mois supplémentaires. Le résultat est un nez délicat mais complexe, avec des notes d'agrumes, et un bon équilibre en bouche. Parfait à l'apéritif, il se marie aussi très bien avec la nourriture.