Légumes Farcis Aux Baies De Blé, Pesto Et Pois Chiches

Name: Légumes Farcis Aux Baies De Blé, Pesto Et Pois Chiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pesto au basilic; 6 jusquà 7 courgettes globe et/ou poivrons, coupés en deux à travers la tige; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches cuits (ou environ 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement baies de blé cuites (voir les instructions ci-dessus); 113 Noix de toute sorte (hachées) feta émiettée, soit environ 2/3 tasse; 2 girofle ail haché; 1 Petite poivron rouge, haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre, au goût

Les Légumes Farcis Aux Baies De Blé, Au Pesto Et Aux Pois Chiches pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 4 personnes et coûte 2,55 per par portion. Une portion contient 564 calories, 22g de protéines, et 21g de matières grasses. 10 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du poivron, des baies de blé, des pois chiches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires sont Recette de Baies de Blé au Pesto de Roquette, Baies de Blé Citronnées aux Choux de Bruxelles Rôtis (+ Tout Ce Que Vous Avez Toujours Voulu Savoir sur Les Baies de Blé!), et Poivrons Farcis au Quinoa, Légumes Grillés et Sauce au Pesto.