Légumes Emballés Dans du Papier d'aluminium

Légumes Emballés Dans du Papier d'aluminium
Les légumes emballés dans du papier d'aluminium pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,21 $ par portion. Une portion contient 175 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de sel et de poivre, de pommes de terre nouvelles, d'oignons vidaliens et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est plutôt bon. Essayer Saumon et Légumes d'été en Papillote, Poulet grillé et Légumes en Papillote, et Saumon au Pesto et Légumes Italiens en Papillote pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Dans un grand bol, mélanger les pommes de terre nouvelles, la patate douce, les oignons Vidalia, les haricots verts, le romarin et le thym. Incorporer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, saler et poivrer pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon VidaliaOignon Vidalia
Pomme De Terre NeuvePomme De Terre Neuve
Patate DoucePatate Douce
Haricots VertsHaricots Verts
Huile D'oliveHuile D'olive
RomarinRomarin
PoivrerPoivrer
ThymThym
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
En utilisant 2 à 3 couches de feuille, créez le nombre souhaité de paquets de feuille.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
4
Badigeonner généreusement les surfaces intérieures des paquets avec le reste de l'huile d'olive. Répartir uniformément le mélange de légumes entre les paquets. Sceller hermétiquement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
LégumeLégume
5
Placez les paquets sur le gril préchauffé. Cuire 30 minutes en retournant une fois ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé44
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