Longe de Porc en Croûte de Fenouil avec Pommes de Terre Rôties et Poires

Name: Longe de Porc en Croûte de Fenouil avec Pommes de Terre Rôties et Poires
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) longe de porc désossée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) chapelure, quelques poignées; 2 girofle ail haché; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre casher; 4 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 3 poires fermes (comme Bartlett), fourrées et coupées en quartiers; 2 oignons rouges, coupés en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) pommes de terre blanches, coupées en quartiers

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Longe de porc en croûte de Fenouil avec des pommes de terre rôties et des poires. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 594 calories, 55g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Pour 3,8 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la longe de porc, du sel et du poivre casher, des pommes de terre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec une cuillerée score de 93%, ce plat est super. Essayer Longe de porc en croûte de fenouil et pomme, Longe de Porc en Croûte de Romarin et d'Ail avec Courge Musquée et Pommes de Terre, et Longe De Porc Rôtie Au Romarin, Ail Et Fenouil pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 400 F. À l'aide du fond d'une casserole épaisse, écraser les graines de fenouil. Dans un petit bol, mélanger les graines, l'ail, 2 cuillères à soupe d'huile, 1 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Frottez le mélange sur le porc, puis placez le porc dans une grande rôtissoire. Dans un bol, mélanger les oignons, les pommes de terre, les poires, 1 cuillère à café de sel, 1/4 cuillère à café de poivre et le reste de l'huile. Répartir autour du porc et rôtir jusqu'à cuisson complète, environ 70 minutes (température interne 160 F).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Fenouil