Linguine Aux Haricots Verts et Sauce aux Noix

Linguine Aux Haricots Verts et Sauce aux Noix
Linguine Aux Haricots Verts et Sauce aux noix pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 243 calories. Cette recette sert 6 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de haricots, de noix, de zeste de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 42%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Haricots Verts à la Sauce au Persil aux Noix, Haricots Verts à la sauce Miso aux Noix, et Linguine Alle Noci (Linguine à la Sauce aux Noix).

Instructions

1
Faire cuire les haricots verts dans une cocotte dans de l'eau bouillante pendant 1 minute ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les pâtes et cuire 4 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Égoutter et rincer à l'eau froide. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Faire fondre le beurre avec l'huile dans une grande poêle à feu moyen; ajouter les noix et cuire, en remuant de temps en temps, 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter l'ail et faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
6
Ajouter le persil et les 3 ingrédients suivants, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
7
Verser la sauce sur le mélange de linguines, en remuant pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
8
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé8
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