Lasagnes Fajita

Lasagnes Fajita
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Fajita Lasagnan. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 468 calories. 168 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez des poivrons et des oignons sautés, de la sauce tomate, un mélange d'assaisonnement fajita et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est incroyable. Essayer Lasagnes Fajita, Lasagne à la Tortilla Fajita au Poulet à la Mijoteuse, et Lasagne Aux Légumes Avec Feuilles De Lasagne Maison (Sans Machine À Pâtes) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 350ºF. Vaporisez le fond et les côtés du plat de cuisson rectangulaire de 13x9x2 pouces avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Égoutter le mélange de poivrons décongelés sur plusieurs couches de papier absorbant; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
3
Faire cuire le bœuf dans une poêle de 10 po à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bruni; égoutter. Incorporer la sauce tomate et le mélange d'assaisonnement; chauffer à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
Sauce TomateSauce Tomate
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Étaler 1/2 tasse de mélange de sauce dans un plat allant au four. Disposer 4 nouilles en croix, en se chevauchant légèrement, sur la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Étaler 1 1/2 tasse de sauce sur les nouilles, en recouvrant complètement les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
6
Répartir uniformément le mélange de poivrons sur la sauce; saupoudrer de 1 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PoivrerPoivrer
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
7
Disposer 4 nouilles en croix, en se chevauchant légèrement, sur le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
FromageFromage
8
Étaler environ 1 1/2 tasse de sauce sur les nouilles, en recouvrant complètement les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
9
Saupoudrer 1 tasse de fromage et les olives sur la sauce. Disposer 4 nouilles en croix, légèrement superposées, sur les olives.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
FromageFromage
OliveOlive
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
10
Étaler le reste de la sauce sur les nouilles, en recouvrant complètement les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
11
Saupoudrer du reste de 1 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
12
Vaporisez un morceau de papier d'aluminium suffisamment grand pour couvrir le plat de cuisson avec du spray de cuisson. Couvrir hermétiquement le plat de cuisson avec du papier d'aluminium, côté pulvérisé vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Plat De CuissonPlat De Cuisson
13
Cuire au four environ 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud et pétillant.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
14
Laisser reposer 15 minutes avant de couper.
15
Servir avec du guacamole, de la salsa et de la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions8
Score de santé29
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