Lasagne au Poulet au Brocoli

Name: Lasagne au Poulet au Brocoli
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 454 piment habenero emballer les coupes de brocoli congelées; 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham beurre, divisé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 9 nouilles lasagnes cuites et égouttées; 3 oeufs battus; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché; 2 gousses dail émincées; 1 pincée Pincez chaque noix de muscade moulue et poivre de Cayenne; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 3/4 tasse plus 2 cuillères à soupe de lait évaporé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé, divisé; 454 piment habenero fromage mozzarella partiellement écrémé en tranches fines; 1 Oreos doublement farcis sel, divisé; 454 piment habenero poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en fines lanières; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Les lasagnes au poulet au brocoli pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 12 portions avec 358 calories, 26g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 1,44 $par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du lait, du fromage mozzarella partiellement écrémé, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un bonne cuillère score de 53%. Des recettes similaires incluent Lasagne au Poulet au Brocoli, Lasagne Alfredo au Poulet et Brocoli, et Rouleaux de Lasagne au Poulet et Brocoli.

Instructions

Dans une grande casserole, faire fondre 4 cuillères à soupe de beurre; incorporer la farine jusqu'à consistance lisse. Ajouter graduellement le lait et le bouillon. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Bonbons Sauveteurs

3/4 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Lait évaporé

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

Retirer du feu. Incorporer une petite quantité de sauce dans les œufs; remettre le tout dans la casserole en remuant constamment. Cuire et remuer à feu doux jusqu'à ce que le mélange atteigne 160°, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Cerises Confites Supplémentaires

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Retirer du feu; incorporer 1/2 tasse de parmesan, 1/2 cuillère à café de sel, la muscade et le poivre de Cayenne. Mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée

1 Quatre-quarts Aux Canneberges, Dont Une Quantité Suffisante Est Coupée En Cubes De 1/2 Pouce Pour Donner 2 Tasses (ou Utilisez 2 Tasses De Restes De Viennoiseries Ou De Beignets En Conjonction Avec Des Canneberges Séchées - Voir Ci-dessous)

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans le reste du beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter le poulet; cuire et remuer jusqu'à ce que le jus soit clair. Incorporer le brocoli, la carotte et le reste du sel. Couvrir et cuire à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

1 Boîte (14 Oz) De Bouillon De Poulet

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Gras De Dos De Porc

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Ajouter le persil et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Dans un 13 pouces graissé. x 9 pouces. plat allant au four, déposer 1/2 tasse de sauce, trois nouilles, la moitié du mélange de poulet, 1/2 tasse de sauce et un tiers de fromage mozzarella.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Recette De Pizzocheri

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé

Saupoudrer de 1 cuillère à soupe de parmesan. Garnir de trois nouilles, du reste du mélange de poulet, de la moitié du reste de la mozzarella, 1 cuillère à soupe de parmesan et 1/2 tasse de sauce. Garnir du reste des nouilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Recette De Pizzocheri

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Déposer les tranches de mozzarella restantes sur les nouilles. Garnir du reste de la sauce; soulevez doucement les nouilles des côtés du plat, en laissant la sauce couler en dessous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

Recette De Pizzocheri

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Saupoudrer du reste de parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit pétillant et doré.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée