La Trempette de Football Préférée de David

La Trempette de Football Préférée de David
La trempette de football préférée de David pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de hors-d'œuvre. Cette recette sans gluten sert 8 personnes et coûte 2,07 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 301 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Il vous est présenté par Allrecipes. Si vous avez de l'huile de noix de coco, un arôme de fumée liquide, un mélange d'assaisonnement pour tacos et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 44 pour solid spoonacular%. Des recettes similaires sont Gâteau aux Carottes Préféré de David avec Glaçage au Fromage à la Crème à l'Ananas, Pas Tout à Fait les Cookies de David, et Crêpe de David Eyre.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire et remuer la dinde hachée dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée et friable, 5 à 7 minutes; ajouter l'oignon et le poivron. Couvrir la poêle et laisser mijoter jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, environ 5 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde MoulueDinde Moulue
Nouilles Rigatoni SéchéesNouilles Rigatoni Séchées
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Transférer le mélange de dinde dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Mélanger les haricots cuits au four, les haricots frits et l'huile de noix de coco dans la même poêle que celle utilisée pour le mélange de dinde; cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que les haricots soient bien chauffés, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots FritsHaricots Frits
Fèves Au LardFèves Au Lard
Huile De CocoHuile De Coco
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
4
Mélanger la salsa, l'assaisonnement pour tacos, la vinaigrette ranch, la sauce soja et la fumée liquide dans le mélange de haricots et saupoudrer de fromage cheddar et de fromage mozzarella. Couvrir la poêle et cuire jusqu'à ce que les fromages fondent, de 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
Fromage Cheddar Fort Kraft®Fromage Cheddar Fort Kraft®
Vinaigrette RanchVinaigrette Ranch
Croustilles De Maïs écrasées, DiviséesCroustilles De Maïs écrasées, Divisées
Fumée LiquideFumée Liquide
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
5
Mélanger le mélange de haricots au mélange de dinde moulu et bien mélanger; assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Dinde MoulueDinde Moulue
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé9
RégimesSans Gluten
OccasionsSuper Bowl
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