Kumara (Patate douce) et Galettes de riz

Name: Kumara (Patate douce) et Galettes de riz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois surgelés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fraîche; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat frais; 1 gousse dail; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail cumin moulu; 500 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". kumara (patate douce orange); 4 crevettes et veinées 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

Les galettes de Kumara (patate douce) et de riz pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 485 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,44 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de sel et de poivre, de riz basmati, de chapelure et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Kumara (Patate Douce) et Galettes de Riz, Salade de Patates Douces Épicées / Kumara, et Quartiers de Kumara (Patate Douce) Avec Yogourt À la Moutarde et au Citron Vert pour des recettes similaires.