Joes Bâclées plus saines II

Name: Joes Bâclées plus saines II
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché paquet de Milk Duds; 2 carottes, hachées finement; 2 girofle ail haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 6 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché maigre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis moutarde jaune préparée

La recette Healthier Sloppy Joes II est prête en environ 40 minutes et est certainement un grand sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Cette recette fait 6 portions avec 159 calories, 17g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Un mélange de cassonade, de carottes, de sel et de poivre moulu, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 44%, ce qui est plutôt bien. Essayer Mijoteuse Plus saine Sloppy Joes, Joes Bâclées Plus saines {Sans Sucre raffiné}, et {Plus sain} Buffalo Chicken Sloppy Joes pour #SundaySupper pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer la poêle à feu moyen-vif; cuire et remuer le bœuf, l'oignon, le poivron vert, les carottes et l'ail jusqu'à ce que le bœuf soit doré, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Carotte

Ail

Oignon

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter les liquides.

Incorporer la moutarde, le ketchup et la cassonade et bien mélanger. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 30 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre