Jambon Glacé aux Fruits Tropicaux avec Oignons Doux et Pommes de terre Yukon Gold

Jambon Glacé aux Fruits Tropicaux avec Oignons Doux et Pommes de terre Yukon Gold
Le jambon glacé aux Fruits tropicaux avec des Oignons doux et des pommes de terre Yukon Gold pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 474 calories, 31g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,87 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de sauce soja, de salade de fruits tropicaux au nectar de fruits de la passion, de jambon de charcuterie et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le fruit de la passion, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pavlova aux Fruits de la Passion en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est assez bon. Essayer Purée de Pommes de terre Yukon Gold, Pommes de Terre Yukon Gold Écrasées, et Pommes de Terre Yukon Gold Fouettées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Placer les pommes de terre dans une grande casserole et ajouter suffisamment d'eau pour couvrir. Mettre à feu vif, porter à ébullition et faire bouillir jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
3
Égoutter et réserver.
4
Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
5
Ajouter l'oignon et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
6
Ajouter les fruits avec le jus de la boîte, la cassonade, la sauce soja et le poivre, porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que le liquide épaississe et réduise légèrement, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Noix De Muscade Supplémentaire, FacultatifNoix De Muscade Supplémentaire, Facultatif
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
7
Ajouter les tranches de jambon et les pommes de terre et laisser mijoter pendant 2 minutes pour bien chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De JambonTranches De Jambon
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
8
Servir.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé36
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