Houmous aux Haricots de Lima

Name: Houmous aux Haricots de Lima
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 2 gousses dail; 1 1 livre de courgettes, Sauce piquante Sracha (marché asiatique); 3 Sct Jus de citron frais (plus des lanières de zeste pour la garniture); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée argent sans pareils; 454 Noix de toute sorte (hachées) Paquet de haricots de Lima congelés; 1 Tuberculose Menthe hachée et 1 cuillère à café. Basilic haché; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre au goût; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de légumes, faible en sodium

La recette de Houmous aux haricots de Lima pourrait satisfaire votre envie orientale moyenne en environ 45 minutes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 198 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du zeste de citron, de la sauce piquante sracha, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Seules quelques personnes ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Essayer Houmous aux Haricots de Lima aux Herbes, Houmous aux Haricots de Lima aux Herbes, et Comment cuisiner: Sigarillas (haricot ailé), patani (haricot de lima) et courge au lait de coco pour des recettes similaires.