Haroset de Style Séfarade

Haroset de Style Séfarade
Haroset de style séfarade pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et végétalienne a 868 calories, 16g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Pour 3,87 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du vin, de l'eau de fleur d'oranger, des clous de girofle moulus et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Salsa Séfarade, Haroset Turc, et Haroset Persan.

Instructions

1
Porter le vin à frémissement léger à feu moyen, puis incorporer les fruits et les épices. Cuire à découvert jusqu'à ce que les fruits soient bien hydratés et que le vin soit réduit à un sirop épais, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épicesépices
FruitsFruits
SiropSirop
VinVin
2
Ajouter le sel au goût et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
3
Dans un robot culinaire, hachez grossièrement les amandes en petites impulsions. Il ne devrait pas rester d'amandes entières; un mélange de gros morceaux et de petites miettes est préférable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
4
Retirer les amandes du robot culinaire et les transférer dans un grand bol à mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
Bol à MélangerBol à Mélanger
5
Ajouter le mélange de fruits au robot culinaire et pulser jusqu'à ce que les fruits commencent à se réunir en une pâte, 2 à 3 impulsions d'une seconde. Ne pas trop traiter — les gros morceaux de fruits doivent être intacts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
6
Transférer les fruits dans un bol à mélanger et bien mélanger avec les amandes. Incorporer l'eau de fleur d'oranger et du sel supplémentaire si nécessaire. La saveur de haroset s'améliorera avec le temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De Fleur D'orangerEau De Fleur D'oranger
AmandesAmandes
FruitsFruits
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
7
Servir chaud ou à température ambiante.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé24
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