Haricots Verts au Sésame poêlés au Wok

Name: Haricots Verts au Sésame poêlés au Wok
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) sucre brun doré (emballé); 680 Noix de toute sorte (hachées) haricots verts, parés; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 2 (hiver) huile de sésame orientale; 2 (hiver) vinaigre de riz; 2 (hiver) graines de sésame grillées; 3 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Les haricots verts au sésame poêlés au wok pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 99 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, des haricots, du vinaigre de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Thon Ahi Poêlé aux Haricots Verts Croustillants au Sésame, Steaks Poêlés et Sauce au Poivre Vert avec Pommes de Terre Rôties et Haricots Verts, et Haricots Verts Saisis De Façon Spectaculaire.