Les hamburgers au poulet thaïlandais pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 603 calories, 28g de protéines, et 36g de matières grasses chacun. Pour 2,17 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine américaine. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, de l'oignon vert, de la sauce thaïlandaise aux arachides et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Hamburgers au Poulet Thaïlandais, Hamburgers au Poulet Thaï Pad, et Hamburgers au Quinoa Thaï au Poulet.
Instructions
1
Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la noix de coco et la menthe. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
Coco
Menthe
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Dans un grand bol, mélanger le poulet haché, la chapelure de panko, la sauce thaï aux arachides, la pâte de curry, l'oignon vert, le persil, la sauce soja, l'ail, le jus de citron, le jus de citron vert et la sauce au piment fort. Veillez à ne pas trop mélanger. Diviser en 8 boules de taille égale. Aplatir en galettes d'environ 1/2 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Piquante
Poulet Haché
Sauce Aux Arachides
Pâte De Curry
Oignons Verts
Jus De Citron
Jus De Citron Vert
Sauce Soja
Persil
Ail
Chapelure Panko Ou Repas De Matzo
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De Légumes
4
Huiler légèrement la grille du gril. Faire griller les hamburgers de 6 à 8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Flocons De Légumes
5
Servir sur des petits pains grillés avec de la mayonnaise à la noix de coco et à la menthe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge