Hamburgers Aloha

Hamburgers Aloha
Les hamburgers Aloha pourraient être juste le Américain recette que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 225 calories, 17g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de mayonnaise, de feuilles de laitue, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Hamburgers Aloha, Hamburgers Aloha à l'Ananas Island Jerk, et Aloha pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporisez une grille à gaz ou à charbon de bois avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Chauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
3
Mélanger les ingrédients de la sauce; réserver. Dans un grand bol, mélanger la dinde moulue, la racine d'épice, l'ail, la sauce soja et l'huile de sésame. Façonner le mélange en 4 galettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde MoulueDinde Moulue
GingembreGingembre
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
AilAil
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Déposer les galettes et les tranches d'ananas sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire les galettes de 8 à 10 minutes, en les retournant après 5 minutes, jusqu'à ce que le thermomètre à viande inséré au centre des galettes indique 160 ° F. Cuire les tranches d'ananas de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement carbonisées, en les retournant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
5
Déposer les hamburgers sur le fond des petits pains; garnir de laitue, d'ananas grillé, d'oignon, de sauce et de dessus de petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
LaitueLaitue
OignonOignon
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
RoulerRouler
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé11
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