Hachis Salé de Patate Douce

Name: Hachis Salé de Patate Douce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tranches tranches de bacon, coupées en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 1 grand Pomme Granny Smith, pelée et hachée; 0 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon coupé en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pacanes grillées hachées; 3 tailles moyennes patates douces, hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le hachis de patate douce salé. Cette recette fait 6 portions avec 216 calories, 4g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des patates douces, des pacanes, du thym et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est solide. Essayer Oeufs Frits et Haschich Salé de Patate Douce, Dimanches salés: Hachis de Patate Douce aux Oignons et Feta, et Hachis de Patate Douce pour des recettes similaires.

Instructions

Faire sauter le bacon dans l'huile chaude dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit brun.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et faire sauter 2 minutes. Incorporer les patates douces et faire sauter 5 minutes. Incorporer la pomme et les 3 ingrédients suivants et cuire, en remuant souvent, de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre et les pommes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce