Gumbo de Poulet à la Mijoteuse

Name: Gumbo de Poulet à la Mijoteuse
Prep time: 6 h 15 min
Cook time: 6 h 15 min
Total time: 6 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Créole
Ingredients: 2 lien saucisse à landouille, coupée en dés; 2 gras de dos de porc; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 2 branches de céleri, hachées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz cuit; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 poivron vert, épépiné et haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poudre de moutarde; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage gombo congelé, décongelé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar épaule; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons hachés; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 2 pouces; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de tomate réduit en sodium

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le Gumbo de poulet à la mijoteuse pourrait être une super recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 218 calories, 21g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,65 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine créole. 348 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de saucisse d'andouille, de poivre moulu, de gombo et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 86%, ce qui est incroyable. Des recettes similaires incluent Gumbo de Poulet à la Mijoteuse, Poulet à la Mijoteuse et Gumbo à la Saucisse, et Gumbo de Poulet et Saucisse à la Mijoteuse.