Granola aux Épices Croquantes

Name: Granola aux Épices Croquantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 64
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons de son de blé céréales aux raisins secs; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco écaillée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement croisement croustillant de céréales de maïs et de riz; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dattes hachées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs dorés; 0 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cannelle moulue; 1 (peut être ou écrémé) noix de muscade moulue; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine ordinaire; 170 Noix de toute sorte (hachées) nourriture pour bébé poire; 1 (peut être ou écrémé) grosses courgettes ou courgettes, coupées en quartiers dans le sens de la longueur et coupées en morceaux de 1/2 pouce; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tournesol; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement son de blé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germe de blé

Le granola aux épices croquantes pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 64 personnes. Pour 10 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 40 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment de la jamaïque moulu, des graines de tournesol, de la muscade moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 41%. Essayer Granola Croquant aux Épices Et au Gingembre, Granola Croustillant aux Épices à la Citrouille, et Granola Puissant CroquantThe Le MEILLEUR Granolan DE TOUS LES TEMPS pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Étalez les trois premiers ingrédients sur une poêle à gelée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Gelée

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire au four à 350 pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps.

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer du four.

Matériel que vous utiliserez

Four

Réduire la température du four à 25

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger le miel et les 5 ingrédients suivants (miel dans les aliments pour bébés) dans une petite casserole. Porter à ébullition; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Mélanger le mélange d'avoine, le mélange de miel, les flocons de son et les 5 ingrédients suivants (flocons de son à travers les dattes); bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Son