Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les bagatelles de petit-déjeuner. Pour 1,7 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 661 calories, 27g de protéines, et 44g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. Cette recette est typique de la cuisine écossaise. Un mélange de sel et de poivre, de beurre, de crème et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Foodnetwork a 19 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Bagatelle de Petit Déjeuner Saine à Six Couches, Grains de Petit-déjeuner Doux Et Crémeux, et Cuisson au petit déjeuner au Gruau et aux légumes verts pour des recettes similaires.
Instructions
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Regardez comment faire cette recette.
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Porter à ébullition 2 tasses d'eau salée. Incorporer lentement 1/2 tasse de grains rapides, réduire le feu et porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De Cuisson Rapide
Eau
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
2
Ajouter le sucre et le beurre, saler et poivrer, au goût. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Beurre
Sucre
1
Ajouter 4 œufs dans une casserole moyenne et couvrir d'eau froide. Porter à ébullition rapide puis éteindre le feu et laisser reposer les œufs pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Laisser refroidir puis peler et hacher.
1
Déposer les galettes de saucisses sur une poêle graissée préchauffée à feu moyen. Cuire 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à cuisson complète. Hacher grossièrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Saucisses
Matériel que vous utiliserez
Poêle
1
Verser les grains dans des bols.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gruau
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage
3
Ajouter les œufs durs hachés. Verser la saucisse hachée sur le dessus et ajouter les tomates sur le dessus de la saucisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeuf Dur
Tomate
Saucisse
4
Garnir d'une cuillerée de crème sure et de ciboulette hachée.