Gaufres Fibre One™

Gaufres Fibre One™ est un sans produits laitiers, respectueux du fodmap, entier 30 et végétarien recette avec 4 portions. Ce repas du matin a 202 calories, 5g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 21 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez sous la main un mélange de crêpes complet en fibres, de l'huile végétale, de l'eau et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est présenté par Betty Crocker. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 33%, ce qui n'est pas si spectaculaire. Essayer Gaufres de sarrasin à la citrouille saines (sans sucre, faibles en gras, riches en fibres, riches en protéines, sans gluten et végétaliennes!), Smoothies aux fraises Fibre One®, et Salade Riche En Fibres pour des recettes similaires.