Gaufres Dessert Sans Gluten à la Crème de Noix de Coco et aux Fruits

Gaufres Dessert Sans Gluten à la Crème de Noix de Coco et aux Fruits
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Les gaufres de dessert sans gluten à la crème de noix de coco et aux fruits pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,52 $ par portion. Une portion contient 265 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. 99 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile, de la farine, du lait de coco culinaire sans produits laitiers si savoureux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Tarte à la crème de noix de coco Saine Dessert du jour au lendemain Avoine (sans sucre, sans gluten, végétalien), Gaufres À La Noix De Coco Grillée Sans Gluten À La Crème D'Érable, et Gaufres à la Noix de Coco aux myrtilles - Faibles en glucides et Sans Gluten pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients. Bien battre jusqu'à homogénéité et consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
2
Laisser reposer environ 15 minutes.Préchauffer le gaufrier en suivant les instructions. Lorsque vaporiser à chaud avec un spray de cuisson. Versez ensuite la pâte dans le gaufrier et faites cuire jusqu'à ce que la cuisson à la vapeur s'arrête.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
FourFour
3
Retirer une fois terminées, les gaufres peuvent être conservées en pile dans un four à feu doux jusqu'à ce que toutes soient made.To faire la crème fouettée placez la boîte de lait de coco au réfrigérateur et laissez-la là pendant environ une heure.Ensuite, retournez la boîte et ouvrez-la.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème FouettéeCrème Fouettée
Lait De CocoLait De Coco
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Versez le lait de coco et conservez. Retirez la couche ferme de crème de noix de coco dans un grand bol. Fouetter la crème avec un batteur à main à grande vitesse pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne moelleuse et légère.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De Noix De CocoCrème De Noix De Coco
Lait De CocoLait De Coco
CrèmeCrème
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter l'agave au goût, j'ai utilisé environ 2 cuillères à café.Assemblez les gaufres, la crème de noix de coco et les fruits de votre choix. Considérez ce que vous avez eu pour votre plat principal et choisissez des fruits qui complètent. J'ai utilisé le melon au miel et les myrtilles comme une combinaison et les clémentines, les myrtilles et la grenade comme deuxième combo, à la fois l'air et le goût délicieux avec la crème de noix de coco et la gaufre à la noix de coco!
Ingrédients dont vous aurez besoin
Melon MielMelon Miel
Crème De Noix De CocoCrème De Noix De Coco
BleuetBleuet
ClémentineClémentine
GrenadeGrenade
CocoCoco
FruitsFruits
0,5 Cuillère à Café De Sel0,5 Cuillère à Café De Sel
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé2
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