Gaufres à la noix de coco et aux pacanes

Gaufres à la noix de coco et aux pacanes
Si vous souhaitez ajouter d'autres recettes sans produits laitiers et adaptées aux fodmaps à votre collection, les gaufres à la noix de coco et aux pacanes pourraient être une recette que vous devriez essayer. Cette recette donne 6 portions avec 335 calories , 6 g de protéines et 22 g de matières grasses chacune. Pour 69 cents par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner à un prix très raisonnable. Il vous est présenté par Taste of Home. Un mélange d’œufs, d’extrait de noix de coco, de club soda et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . En prenant en compte tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 32% , ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent les gaufres à la noix de coco et aux framboises avec crème fouettée à la noix de coco , les gaufres aux pacanes et les gaufres aux pacanes .

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger le mélange à biscuits, les œufs et l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érable Et Pépites De Chocolat Au Lait Tourbillonnées Et De Beurre D'arachide Supplémentaires, FacultatifSirop D'érable Et Pépites De Chocolat Au Lait Tourbillonnées Et De Beurre D'arachide Supplémentaires, Facultatif
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Ajouter le soda et l'extrait; remuer jusqu'à consistance lisse. Incorporer délicatement la noix de coco et les pacanes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau GazeuseEau Gazeuse
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
Café Infusé Chaud Et FortCafé Infusé Chaud Et Fort
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
3
Cuire au four dans un gaufrier préchauffé selon les instructions du fabricant jusqu'à ce qu'il soit doré.
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
Biscuits Graham Au Fudge Ou Moitiés De Biscuits GrahamBiscuits Graham Au Fudge Ou Moitiés De Biscuits Graham
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé3
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