Fusilli au Poulet et aux Blettes

Name: Fusilli au Poulet et aux Blettes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 25 1 lb de Mafaldi frais si possible cuillères à soupe de vinaigre balsamique; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet, 1/4 tasse de parmesan râpé (375 ml, 50 ml); 18 1 lb de Mafaldi frais si possible cuillères à café de fécule de maïs; 5 1 lb de Mafaldi frais si possible cuillère à café de romarin frais haché; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible fusilli (12 oz / 375 g); 5 gousses dail émincées; 25 1 lb de Mafaldi frais si possible cuillères à soupe dhuile dolive; 1 oignon haché; 2 poivrons rouges doux, tranchés; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO lb bette à carde

Les Fusilli de poulet et de bettes à carde pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 456 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 2,17 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 11 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'huile d'olive, de poivrons, de fusilli et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Poulet à une Casserole et Riz aux Blettes, Soupe Aux Blettes Et Au Poulet, et Poulet Au Curry Et Blettes Flétries.