Frittata à la Moutarde et à l'Oignon Doux

La Frittata à la moutarde et à l'oignon doux pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 225 calories, 15g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du parmigiano-reggiano, des feuilles de moutarde et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Frittata à la Feta, à l'Oignon Vert et aux Asperges, Frittata À La Patate Douce Et À L'Oignon Caramélisé, et Mini Frittata au Four avec Bacon, Tomate, Cheddar fort et Oignon Vert.