Frittata aux épinards et tomates

Name: Frittata aux épinards et tomates
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 carton 16 oz chaque Batteur à oeufs Original; 2 clous de girofle moyens ail finement haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu Pain à sept Grains de Choix Santé grillé; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge 14 Tomates en petits dés de 5 oz chacune de Hunt s égouttées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards frais hachés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon jaune émincé

La frittata aux épinards et aux tomates n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,03 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 664 calories, 30g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par eggbeaters.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 24 minutes. Un mélange de vinaigre balsamique, de pain à sept grains healthy choice, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les batteurs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain Aux Bananes de Blé Entier Hypocalorique en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Essayer Frittata aux Épinards et Tomates, Frittata aux Épinards et Tomates Séchées, et Frittata Facile aux Épinards et aux Tomates pour des recettes similaires.