Frittata aux champignons et à l'échalote

Name: Frittata aux champignons et à l'échalote
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 5 grand Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 3 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) demi-moitié sans gras (ou lait); 2 (peut être ou écrémé) persil frais haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) champignons, hachés finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pecorino Romano râpé frais; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre frais; 4 échalotes, hachées finement; 1 1 livre de courgettes, 2 tasses de gousses d'ail

La frittata aux champignons et à l'échalote n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 149 calories, 13g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du thym, du persil, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Quelques personnes ont fait cette recette, et 35 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Frittata aux courgettes et à l'échalote, Frittata de Courgettes et d'Échalotes Individuelles, et Tarte aux champignons, échalotes et courges pour des recettes similaires.